Pilates Tone

''Dupa 10 sedinte vei simti diferenta, dupa 20 de sedinte vei vedea diferenta, dupa 30 de sedinte vei avea un corp cu totul nou.''

                                                                                                                           Joseph.H.Pilates.

Pilates Studio

Fitness Pilates Studio Echilibru minte - corp 

Exercitiile de Pilates activeaza corpul si mintea, prin constientizarea si controlul fiecarei miscari.

  Pilates este un sistem inovator de exercitii minte-trup cu miscari controlate pentru oricine doreste sa isi tonifice si consolideze corpul fara masa musculara in exces. In plus veti beneficia de un corp suplu si zvelt cu o flexibilitate si rezistenta sporita.

 

Tonifiere & Suplete

  Cu Pilates lucrezi muschii, dar fara a-i creste in volum, arzi grasimea din jurul taliei si de pe "aripioare" sau solduri, intaresti corpul pentru a atinge forma cea mai buna si nu in ultimul rand reduci semnificativ celulita.
 Exercitiile de Pilates sunt placute, relaxante si in acelasi timp fortifica, alungesc si intineresc corpul. Miscarile sunt lente, controlate si executate cu gratie, imbunatatind coordonarea si controlul respiratiei.
  Este un concept care imbunatateste echilibrul mental si reduce nivelul de stres acumulat.
Pilates – stil de viata Sanatos!

 

Sanatate & conditie fizica !

  Pilates reface echilibrul si postura sanatoasa a corpului cu implicatii pozitive asupra abdomenului, coloanei vertebrale si a respiratiei, fiind o metoda foarte eficienta in eliminarea durerilor de spate care apar intr-un stil de viata sedentar sau frecvent la persoanele angajate in munca de birou.
  Este recomandat publicului larg fara limite de varsta, greutate sau conditie fizica.
Durata clasei: 60 minute

***Nota: Valabilitatea abonamentului este  de 1 luna calendaristica incepand cu data achizitiei.
Neprezentarea in zilele si orele programate pentru antrenamente nu implica prelungirea duratei abonamentului.

Program:

Luni ........................................................................................................................... 20 - 21

Vineri ......................................................................................................................... 19 - 20
 

Pret:

1 sedinta ...................................................................................................................... 25 Lei

4 sedinte ...................................................................................................................... 80 Lei

8 sedinte .................................................................................................................... 120 Lei

 

PROMOTIONAL!

  Va oferim o sedinta GRATUITA de Pilates  in cadrul centrului nostru pentru a experimenta starea de bine!

Programeaza-te acum, si vei simtii din plin beneficiile metodei Pilates!

Promotia se adreseaza persoanelor care nu au mai efectuat sedinte de Pilates in cadrul centrului.

Fitness - Pilates Studio

Fitness - Pilates Studio

Fitness - Pilates Studio

Pilates - Tonifiere si suplete

Fitness - Pilates Studio

Pilates - conditie fizica la orice varsta


DermoDictionar

Drenaj limfatic = Importanța unui drenaj limfatic corespunzător merge mult peste rolul său de eliminare a reziduurilor. Limfa acționează de asemeni ca un filtru al țesuturilor: distruge bacteriile și toxinele cu ajutorul globulelor albe localizate în ganglionii limfatici.

Raze infraroșii = Raze infraroșii generate artificial, identice cu cele ale Soarelui, oferă posibilitatea de a le folosi necondiționat și în orice moment al zilei. Razele infraroșii pătrund 5-6 cm în țesuturi și acționează direct asupra celulelor grase.